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Empfohlene Literatur

Leider gibt es mittlerweile eine ganze Reihe schlechter Bücher über die Alexander Technik. Folgende Bücher kann ich empfehlen. Neueinsteigern empfehle ich jeweils Michael Gelbs „Körperdynamik“ oder Pedro de Alcantaras „A skill for Life“ und danach Alexanders „the use of the self“.

F.M. Alexander – The use of the self ISBN 978-0752843919
F.M. Alexander – Constructive Concious Control of the Individual ISBN 978-0954352264
F.M. Alexander – Man’s Supreme Inheritance ISBN 978-0952557401
F.M. Alexander – The Universal Constant in Living ISBN 978-0952557401
Frank P. Jones – Freedom to change ISBN 978-0952557470
Michael Gelb – Körperdynamik ISBN 978-3938422007
Elizabeth Langford – Mind and Muscle ISBN 978-9053508831
Pedro de Alcantara – A Skill fo Life ISBN 978-1-86426-286-8
Pedro de Alcantara – Alexander Technik für Musiker ISBN 3-7649-2443-8
Rudolf Kratzert – Technik des Klavierspiels – Ein Handbuch für Pianisten ISBN 978-3761816004
Michael Bloch – The Life of Frederick Matthias Alexander ISBN 978-0316728645

Empfohlene Videos

Für Videos auf Youtube gilt das oben genannte leider noch viel mehr. Das Ausmass von schlechten Filmchen die der Eigenwerbung dienen sollen ist kaum auszuhalten. Ernsthaft interessierten Personen empfehle ich deshalb, gar nicht erst hinzuschauen. Denn wie Shaike Hermelin, Alexander Lehrer aus Israel, einmal sagte: was man sieht ist nicht unbedingt das was geschieht und das was geschieht ist nicht zwangsläufig etwas was man leicht sehen kann. Trotzdem hier eine kleine Auswahl.

F.M. Alexanders einziges Filmmaterial in dem man ihn teilweise bei der Arbeit sehen kann, mit Erklärungen von Walter Carrington, langjähriger Assistent und Lehrer der ersten Generation

Marjory Barlow in Conversation – Nichte und Lehrerin der ersten Generation

Nikolaas Tinbergens Rede zur Verleihung des Nobelpreises die er zur Hälfte der Alexander Technik widmete

Kurzer Dokumentarfilm zum Leben und zur Arbeit Alexanders, bestehend aus Youtube Videos

Empfohlene Websites

Hier finden Sie Webseiten mit weiterführenden Informationen und Kolleg/-innen die ich wärmstens empfehlen kann.

Englischer Verband der Alexander Technik Lehrer/-innen
The complete guide to the Alexander Technique
Neuromuscularskeletal Anatomy
The insider’s Guide

Constructive Teaching Center in London, UK
Ettore Arcais in Neuchatel, Schweiz